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Encaçape o estresse e exercite o corpo ao mesmo tempo!!!

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O ambiente agradável, criado por uma boa partida de sinuca disputada entre amigos, tem tudo para mandar o estresse para bem longe. Mas, você sabia que, além disso, essa prática ainda pode fazer muito bem até para o seu corpo?

O esporte é uma derivação do snooker, que surgiu a partir de algumas adaptações do bilhar. Na modalidade francesa, o objetivo é conseguir pontos fazendo com que, em uma só tacada, uma bola toque em outras duas. Já na sinuca Nossa, como regras foram modificadas, tornando-se mais Flexíveis e deixando o jogo menos técnico e mais dinâmico.

Nem por isso a partida ficou menos complicada. Encontrar o ângulo perfeito para direcionar as bolas e Garantir a vitória não é tarefa fácil. Tanto Esforço estimula a inteligência ea concentração. O corpo também agradece, já que, durante a partida, o jogador tem de andar bastante ao redor da mesa, flexionando diversas partes do corpo. Benefícios Os principais são sentidos pela pelas pernas e coluna vertebral. Alguns estudos relacionam até uma prática de snooker à recuperação de pacientes com distúrbios no Sistema Nervoso, na percepção e na concentração.

Como uma sinuca é um exercício físico que não exige muito do condicionamento, pode ser praticada por pessoas de diversas idades. Em uma só tacada você encaçapa o estresse, exercita o corpo e se diverte, Tornando a vida mais divertida e prazerosa.

http://nolimits.terra.com.br/2009/11/encacape-o-estresse-e-exercite-o-corpo-ao-mesmo-tempo/


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Wagner / Jennifer / Rosana

 
e-mail: aguia.bilhares@yahoo.com.br
 

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